Liiku AIJJOOS koko kesän!
Aijjoos-toiminta järjestää Liiku Aijjoos -kampanjan 12.6.-13.8.2023. Kampanjalla kannustetaan ikäihmisiä liikkumaan kesän aikana. Kampanjaan osallistuvat merkitsevät taulukkoon liikkumansa minuutit päivittäin. Kaikki liikunta lasketaan, oli se sitten kävelyä, pyöräilyä, uintia, jumppaa, kuntosaliharjoittelua tai arkiliikuntaa, kuten siivousta tai pihatöitä. Kolme eniten kesän aikana liikkunutta palkitaan ja lisäksi kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja. Voittajia ovat kuitenkin kaikki, koska keho […]
Liiku AIJJOOS koko kesän! Read More »
